【青•安全】贵溪家长看过来！夏季儿童防溺水，请一定要教会孩子这样做！

每年夏天，游泳防溺水的各种教育警示，总会被老师、家长们拿出来强调一百遍！

因为，溺水事故被称为少年儿童的第一杀手。

鹰潭中童老港延徐家发生一起少年溺水事故~

以下内容摘自鹰潭蓝天救援队日记——

7月23日：晚上八点接到中童派出所求助电话（有一位15岁的男孩溺水、请求蓝天协助打捞）！晚上一直作业到凌晨一点回家休息！

7月24日：早晨5点半再次出发去打捞现场！现场水深14米、水下地形地貌复杂！中午十一点半左右将15岁的男孩打捞上岸！

再次敲响警钟，珍惜生命、预防溺水！

事情已经发生，

我们需要做的是思考、防范！

不让这样的事情，再发生！

请大家一定看完下面的！

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夏季儿童防溺水最全手册！

为了孩子一定要看！

小学生防溺水措施”六不准”：

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

切记以下几点：

1

不要单独一个人去玩水

2

从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。

不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。

过饿、过饱都不宜下水。

3

绝不搭乘超载的船只。

4

生病、精神或情绪欠佳时不可下水。

5

勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。

下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。

6

不要在温差太大（水温过冷或过热）的环境下游泳。

在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。

今天

让我们来了解一下

如果不幸遇到溺水事件时

我们该怎么做呢？

游泳溺水者如何自救？       如不幸遇上溺水事件，溺水者自救是第一道防线。       孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。1.不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。2.水中抽筋自救法：游泳时发生抽筋，就要停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，可仰卧，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水。这样连续多次即可恢复正常。3.水草缠身自救法：也是一定要镇静，采用仰泳方式。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。4.身陷漩涡自救法：切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。　　5.疲劳过度自救法：就仰浮在水上以保留力气。如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。如何将溺水者救上岸？

     当遇上溺水事件，旁观者如何施救是第二道防线。

       特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

如何开展岸上急救？

正确的急救方法，是挽救溺水者生命的第三防线 。

       你知道吗？孩童溺水的时候，一般很少有猛烈的拍水挣扎或大声呼救；对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。

　　(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

　　(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

　　(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

　　(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

　　事实上，对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。心脏骤停后产生的后果以秒计算，十秒后意识丧失、昏迷，二十秒后全身抽搐，三十秒后呼吸停止、瞳孔散大，一到两分钟瞳孔固定，四到五分钟脑细胞不可逆损伤，六分钟脑死亡。因此，心脏骤停后的四到六分钟内是抢救的黄金时间。

心肺复苏按压最重要

　　标准的心肺复苏操作能提高溺水者的成活率。按压部位为胸部正中即乳头连线与胸骨交界处，将一手掌置于胸部中央，另一手置于其上，手指互相紧扣。需要注意的是：按压时，双臂要伸直，并与手掌成90°角垂直下压，身体以髋关节为支点。
　　按压速度为100-120次/分钟，按压深度为5-6厘米，按压和放松的时间相等。胸壁完全弹回后，进行下一次按压，避免倚靠，手不能离开胸壁。

　　关于孩童溺水，还有一个必须提醒家长的是：很多溺水者尤其是不会游泳的孩子在溺水时，并不像多数人以为的那样，会猛烈拍水大声呼救；相反，溺水几乎总是悄然发生，很可能大人就在附近而浑然不知。

提醒家长

1小孩在戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该去看看怎么回事。2孩童溺水因为体力不如大人，很难像电视剧或电影演出般的猛烈拍打水面或挣扎。假如发现孩子眼神呆滞，看似抬头在看天空、岸际或泳池边，你要主动询问：“你还好吗？”如果他们能回答，大概就没事；如果没有回答，很有可能就是已经呛水到半失去意识，要马上把孩子抱上岸请求协助。3发生溺水也就是二三十秒的时间，这期间从水面上很可能看不到任何踢腿动作，二三十秒后，溺水者很快就会沉下去。因此打捞上岸的关键救援时间，只有几十秒至一分钟。

那么，儿童溺水后，如何在4~6分钟的黄金时间抢救孩子的性命？

请看这段视频↓↓↓

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家长们，一定要注意！

不要让孩子独自去河里游泳！

不要让悲剧重演！

转发、扩散！

来源：鹰潭共青团